SANTE

La réalisatrice Jeanne Herry calme ses ruminations en faisant des mots fléchés, voici pourquoi c’est une très bonne idée

À l’occasion de la sortie du film “Garance”, qui aborde le sujet de l’alcoolisme féminin, la réalisatrice Jeanne Herry, invitée du Podcast InPower, a parlé santé mentale, charge mentale, et révèle ses “béquilles du quotidien” pour sortir des ruminations mentales. … … LIRE LA SUITE

SANTE

Cancer de la prostate : ces changements de mode de vie qui ont tout bon pour réduire la fatigue liée au traitement

Une étude fait état des très bons résultats d’un programme global de changement de mode de vie pour réduire les effets secondaires d’un traitement hormonal contre le cancer de la prostate. Explications. … … LIRE LA SUITE

SANTE

Plaquage au rugby : quels sont les risques de commotion cérébrale ?

Le rugby est non seulement un sport de contact, mais aussi un sport de combat collectif, au cours duquel les joueurs s’affrontent parfois violemment sur le terrain. Les blessures y sont courantes, et parmi elles la fameuse commotion cérébrale dont l’évocation fait frémir. Mais de quoi s’agit-il exactement ? Réponses d’un médecin du sport. … … LIRE LA SUITE

SANTE

Pourquoi se masser soulage la douleur ?

Masser une zone douloureuse, même de façon instinctive, suffit parfois à calmer la douleur. Pourquoi ce geste simple, en apparence, est-il efficace ? Quels mécanismes sont à l’œuvre ? Réponse avec Arnaud Choplin, professeur des universités (CNU 91 – Sciences de la rééducation et de la réadaptation) et directeur de l’IFMK de l’Université Côte d’Azur (UniCA). … … LIRE LA SUITE

SANTE

Pourquoi consulter un psychologue pour la perte de poids ?

Dans quel cas est-il conseillé de consulter un psychologue pour perdre des kilos en trop ? Comment se déroulent les séances ? Vers quel type de spécialiste se tourner ? Réponses avec Guillaume Losserand, psychologue spécialisé dans l’accompagnement des enfants, adolescents et adultes en difficulté avec leur poids. … … LIRE LA SUITE